?

Log in


seldomclever in ru_zen

Уход в retreat

Как это происходит?Где ? и насколько?
И как это вообще можно сделать?Если кто проходил этот процесс,можете поделиться впечатлениями?

Comments

Я начинал с практики нескольких дней молчания. Окружающих заранее предупреждал: несколько дней не буду разговаривать. Сначала домашние находили какие-то поводы говорить, обижались. Потом привыкли. Длилось это как получится. Иногда заговаривал на второй-третий день, иногда на 4-5-й или даже через неделю. Сейчас совсем изменился способ общения с окружающими, у меня и даже у домашних! Раньше всё старался побыстрее дать достойный ответ (как в детсаду говорили: "Настаяшшему мушщине всэгда ест што сказат!")... Теперь всё по-другому.
И ещё не лгу - ну, кроме явных шуток... Речь стала более действенной.
Опыт в практике молчания помог чувствовать себя уютно и на коллективном затворничестве.
Можно сделать и одиночное. Лучше вдали от людей, но можно и в собственной комнате. Главное - оставить все дела, разговоры, телефоны и заботы; радио, телевизор, музыку. Более сильный вариант - отказаться на это время от чтения (кроме чтения текста при практике), письма, компьютера. Время проводить в самоисследовании, медитациях и практиках. Если затвор надолго - можно чиать (изучать) полезные тексты, писать на эти темы.

June 2011

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Powered by LiveJournal.com